স্ব-সুরক্ষা নিয়ন্ত্রণ
সীমা ঠিক করলে চাপ কমে দৈনিক খরচ, সেশন সময়, আর বিরতিসব একসাথে দেখা যায়
অনেকে তাড়াহুড়ো করে শুরু করেন পরে চাপ বাড়ে fb99 App এখানে নিয়মটা উল্টো করে আগে সীমা, পরে খেলা
ঢাকায় অনেক ব্যবহারকারী bKash আর Nagad দিয়ে সহজে হিসাব রাখেন তাই ছোট বাজেট, স্পষ্ট সময়, আর নিজের নিয়ন্ত্রণএই তিনটাই আগে আসে
যদি বিরতি লাগে, সেটাই ঠিক সিদ্ধান্ত আত্মনিয়ন্ত্রণ, self-exclusion, আর safe playসবই হাতের কাছে থাকে
রেজিস্টার করুন লগইন করুন
সীমা ঠিক করলে চাপ কমে দৈনিক খরচ, সেশন সময়, আর বিরতিসব একসাথে দেখা যায়
fb99 App-এ সেটিং বদলানো দ্রুত Android-এ ঢুকেই ব্যবহারকারীরা নিয়ম মিলিয়ে নেন
প্রয়োজনে কথা বলার রাস্তা খোলা থাকে দ্রুত উত্তর, পরিষ্কার ভাষা, আর ভদ্র সাপোর্ট
আগে থেকেই এক টাকার সীমা বেঁধে নিন সীমা না থাকলে খরচ বাড়ে খুব সহজে
৩০ মিনিট পর থামুন চোখ, মন, আর সিদ্ধান্ততিনটিই তখন স্বচ্ছ থাকে
রাগ, ক্লান্তি, বা টেনশন থাকলে থামাই ভালো খেলা তখন আর মজা দেয় না
পাসওয়ার্ড, লগইন, আর ডিভাইস নজরে রাখুন ঢাকায় শেয়ার্ড ফোন হলে আরও সাবধান
না পারলে self-exclusion ভাবুন কয়েক দিনের বিরতিও অনেক কাজে দেয়
প্রতিদিন কতক্ষণ থাকবেন, আগে সেট করুন 1 ক্লিকেই সীমা বদলানো যায়
লম্বা সেশন কমে গেলে মনোযোগও ঠিক থাকে
সাপ্তাহিক বাজেটের সীমা রাখুন bKash, Nagad, বা Rocket ব্যবহার করলেও নিয়ন্ত্রণ আপনার হাতে থাকে
একবার সীমা পার হলে আর এগোনো যায় না
নিজে সাময়িক বিরতি দিতে পারেন কয়েক দিন বা আরও বেশি সময়ের জন্য অ্যাকাউন্ট থামানো যায়
এতে তাড়াহুড়ো কমে সিদ্ধান্তও পরিষ্কার থাকে
চাপ বেশি লাগলে পেশাদার পরামর্শ নিন দ্রুত কথা বলা অনেক সময় বড় সাহায্য দেয়
একজন বিশ্বাসযোগ্য মানুষকে জানিয়ে রাখুন খেলায় নিয়ন্ত্রণ হারালে তিনি মনে করিয়ে দেবেন
অ্যাকাউন্ট, লগইন, বা সীমা বদলাতে সহায়তা মেলে বিস্তারিতের জন্য সাহায্য কেন্দ্র দেখুন
বাড়িভাড়া, বাজার, আর যাতায়াতের টাকা আগেই আলাদা করুন তারপরই খেলায় যান
৫ মিনিটে শুরু, ২০ মিনিটে থামাএমন নিয়ম সহজ রাত গভীরে গেলে বিরতি নিন
অস্বস্তি হলে কারও সঙ্গে কথা বলুন ফোনের পাশে নম্বর রাখা ভালো অভ্যাস
fb99 App-এ safe play শুধু লেখা নয় সীমা, বিরতি, আর self-exclusionসবকিছু বাস্তবে কাজ করার মতোই সাজানো বাংলাদেশে Dhaka, bKash, Nagad, আর Rocket ব্যবহারকারীদের জন্য নিয়মগুলো সহজ রাখা হয়, যাতে নিয়ন্ত্রণ হারানোর আগে থামা যায়
যদি কখনও মনে হয় চাপ বাড়ছে, সঙ্গে সঙ্গে বিরতি নিন প্রয়োজনে যোগাযোগ পৃষ্ঠা থেকে সহায়তা নিন, আর তারপরই আবার ভাবুন
fb99 Register করে সীমা ঠিক করুন এরপর চাইলে fb99 Login করে আগের সেটিং আবার দেখে নিন নতুন হলে নতুনদের গাইড পড়ে শুরু করুন
রেজিস্টার করুন লগইন করুন